Systemisches, NLP-basiertes Coaching

Ziel- und lösungsorientiert

• im beruflichen Bereich
• im Bereich Gesundheit und Ernährung
• im persönlich sozialen Umfeld

Aufmerksamkeitstraining in Bezug auf die eigenen Stärken. Wo setzen wir unsere Fähigkeiten ein und wo könnten wir sie noch einsetzen?

Wenn das Denken allein Probleme lösen könnte, hätten wir dann welche?

Der Kopf denkt, doch wer oder was in uns lenkt?

Oftmals bemerken wir erst, wenn uns ein Zustand oder ein unerwünschtes Verhalten körperlich und seelisch stark beeinträchtigen und damit unsere gewohnte und gewünschte Lebensqualität leidet, dass etwas nicht stimmt und wir so nicht weitermachen wollen und/oder können.

An dieser Stelle ist ein Hinsehen und Hinspüren auf die momentane Gesamtsituation ein hilfreiches Modul, um allen Themen und Personen, die uns gerade begleiten zunächst in der inneren Wahrnehmung wieder angemessen Raum, Abstand und Größe zu verschaffen. Damit mag das Problem vielleicht noch nicht gelöst sein. Wenn es jedoch nicht mehr den fast alleinigen Raum in unserem Denken und Fühlen einnimmt, sondern wir auch wieder alles, was uns in unserem Leben bereichert und trägt, wahrnehmen, verstellt uns das Problem nicht länger die Sicht auf unsere Ziele.

Bildhaft betrachtet verhält es sich so, als würden Sie beim Spazierengehen auf einem schmalen Weg auf ein Hindernis treffen, ein großer Stein vielleicht oder ein umgestürzter Baum. Sie werden vermutlich einen Weg um das Hindernis herum suchen oder eine Möglichkeit darüber hinweg zu kommen oder vielleicht auch unten durch. Das Hindernis gänzlich aus dem Weg zu schaffen oder gar zu eliminieren ist zumeist weder möglich noch nötig. Jedoch den eigenen Weg weiterzugehen, wieder freien Blick nach vorne zu haben, das angestrebte Ziel wieder im Fokus zu haben, das ist möglich und das bringt uns vorwärts.

Sich auf diese Weise mit sich selbst zu beschäftigen ist eine spannende innere Forschungsreise, die uns unsere Potenziale und unsere Stärken bewusster machen kann. Wenn der Kopf und der Bauch in Balance sind, ist die Wahrscheinlichkeit um ein Vielfaches höher, dass angestrebte Ziele verfolgt und auch erreicht werden. Sind unsere Bedürfnisse auf allen beteiligten Ebenen berücksichtigt, trägt unser gesamter Organismus die getroffene Entscheidung und ist auf dem Weg zum Ziel ein verlässlicher Partner. Unsere Ziele sind die größte Gefahr unserer Probleme.

Ich freue mich, mit Ihnen zusammen Ihre Stärken zu stärken und darüber die Lösungen und Ziele zu entwickeln, die einzig, authentisch und individuell die Ihren sind.