Vorsorge- und Präventivmedizin in München

Zentraler Bestandteil unserer Praxis in München ist das Vermeiden von Krankheiten durch Prävention.
Wichtige Bausteine sind unser

praxisspezifischer Check-up
Sporttauglichkeitsuntersuchungen
Ernährungsberatung,Stressmanagement,Coaching

Besonders den Check-up mit einer mehrseitigen Auswertung sehen wir als Möglichkeit, über eine ganzheitliche Gesundheitsberatung Ihre Leistungsfähigkeit für die Zukunft zu verbessern. Das Ziel ist eine ausgeglichene „life-balance“, also glückliches Leben.

Dr. Thrun ist auch durch ihre 10-jährige Tätigkeit in der Anästhesie an einer Universitätsklinik in München besonders mit Prävention befasst.

Gesundheitsberatung in München

Wir sind Ihr Fachärzteteam für Gesundheitsberatung in München und Umgebung. Dr.Frühwein & Partner

Die Gesundheit ist ein wichtiger Faktor für ein zufriedenes Leben.
Gerade für Manager in führenden Positionen sollte die regelmäßige Gesundheitsberatung in Form einer Vorsorgeuntersuchung ein eigenes Bedürfnis sein.

Wenn die Gesundheitsberatung mit dem nötigen Augenmaß und hoher Qualität erbracht wird, kann sie

das eigene Krankheitsrisiko vermindern (Risikomanagement)
die Arbeitskraft auch bei zunehmendem Alter erhalten
zur eigenen „work-life-balance“ verhelfen.

Für eine kompetente Gesundheitsberatung haben wir für Sie ein spezielles Programm entwickelt, das sich an den gesicherten Standards der Vorsorgemedizin orientiert.

Weiterlesen: Gesundheitsberatung in München

Bewegung und Sport

In der ganzheitlichen Medizin nehmen bezüglich der Prävention von Erkrankungen Bewegung und sportliche Betätigung einen großen Stellenwert ein.

Inzwischen weiß man auch, dass sogar Menschen mit sehr schweren Grunderkrankungen keine absolute körperliche Schonung und „Ruhigstellung“ einhalten müssen, sondern dass eine dosierte und regelmässige Bewegung neben einer Steigerung des Wohlbefindens, koordinativer Fähigkeiten und der Lebensqualität auch eine Steigerung der Leistungsfähigkeit des Immunsystems bewirken und das Fortschreiten bestimmter chronischer Erkrankungen verlangsamen oder sogar verhindern kann.

Weiterlesen: Bewegung und Sport

Stressmanagement und Coaching in München

Stress-Management - Coaching - München

Gesundheit optimieren nicht nur in München. Fit für das Leben und den Beruf. Den Spagat zwischen Beruf und Privatleben zu machen wird in der heutigen Zeit immer schwieriger. Der stetig anwachsende Leistungs- und Zeitdruck wirkt sich direkt auf Ihr privates Umfeld aus. Auf der anderen Seite beeinflusst der private Stress das Leistungsvermögen im Beruf nachteilig.

Was ist Stress?
Stress ist nicht die viele Arbeit allein. Stress kann auch positive Auswirkungen haben. Aber dann brauchen Sie ja uns nicht. Hier ist der sogenannte DysStress gemeint, der negative Stress, der Sie belastet und in Ihrer Arbeitsfähigkeit stark einschränkt.

Weiterlesen: Stressmanagement und Coaching in München